W czwartek, 19 lutego 2025 r. dzieci przedszkolne i uczniowie z klas I- VII wzięli udział w spotkaniu z pielęgniarką panią Renatą Mrożek. Uczestniczyli w prezentacji na temat „Higiena ciała " oraz "Piramida żywienia" Pani pielęgniarka przedstawiła dzieciom najważniejsze zasady dbania o zdrowie i przestrzegania higieny osobistej, do których należą, m. in. dbałość o zęby, skórę, włosy, paznokcie i codzienne mycie całego ciała. W kręgu licznych wskazówek na temat higieny osobistej znalazły się również rady związane z doborem i zmianą ubioru, higieną snu. W dalszej części spotkania pielęgniarka opowiadała nam o zdrowym odżywianiu. Zaprezentowała również dzieciom piramidę zdrowego żywienia i krok po kroku objaśniała, co znajduje się na poszczególnym poziomie dobrze znanego nam trójkąta. Zdrowa żywność to wszelkie produkty spożywcze, potrzebne do zaspokojenia podstawowych potrzeb pokarmowych człowieka. To przede wszystkim owoce i warzywa, wszelkie produkty bogate w witaminy i inne składniki, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dzieci z uwagą i zainteresowaniem słuchały ważnych informacji.
Dbanie o higienę osobistą, zdrowe odżywianie i ruch może przedłużyć nam życie! Warto o tym pamiętać!